jueves, 16 de abril de 2015

caoticamente diferente


Me alegro de ser caótica, impredecible, algo salvaje y sarcástica, que tu madre se ría de mi rebeldía y que festeje cada vez que opino distinto a ti y tus ideas machistas que quieren mantenerme sumisa y enmudecida. Yo no nací para bajar la cabeza delante de los hombres que se creen machos alfas, ni pretendo ser jamás una mujer de harén, mi lugar nunca será otro que el primero, no salí del vientre de mi madre para ser segunda, tercera o cuarta. Yo valgo el amor completo de cualquier hombre, no me conformo con migajas de tiempo o cariño, soy una mujer entera que busca lo que ofrece, un amor genuino y una entrega sincera, sin mentiras ni ocultamientos mezquinos para satisfacer el ego.

No me importa discutir por horas, no esquivo las peleas, no soy complaciente con tal de no iniciar una guerra, voy de frente, soy combativa y mi lengua sabe moverse placentera en medio de los campos minados de explosivos. Conozco los dolores que se sienten en el alma y he provocado heridas, me gusta lastimar algunos autoestimas que se pasan al plano de la absoluta soberbia. Si hubiera nacido en la época de los reyes, me habrían cortado la cabeza por no ser una sierva que cumple con las leyes de obediencia...
Me gusta ser auténtica, y eso es todo, al que no le guste solo lo invito a no molestarme, porque aunque sea todo lo que he dicho al principio, aprendí a respetar muchos puntos de vista de personas que consideré dignas de desaparecer de la faz de la Tierra sin dejar ni siquiera el registro de sus nombres.


miércoles, 25 de marzo de 2015

Enamórate .... enamorarte de ti misma


Normalmente utilizamos la palabra “enamorarse” para referirnos lo que sentimos por una persona. Pero, sabemos que el amor tiene distintas formas y expresiones. Puede darse para con situaciones y maneras muy diferente te puedes enamorar  personas – familia, amigos, novio -, películas, paisajes, de viajes, libros y muchas cosas más. En verdad vivimos en constante enamoramiento, aunque no nos demos cuenta.
Peros casi nunca  nos enfocamos en nosotros, en cuanto amor sentimos por nosotros mismo, no le damos importancia, Es algo en lo que no pensamos a diario, cuanto amor por nosotros mismo sentimos?  Nos preocupa encontrar a una persona que llenes nuestras expectativas  y enamorarnos perdidamente de esa personas  , le entregamos nuestro tiempo, esfuerzo y recursos en esa relación, no digo que este mal (siempre y cuando ese amor sea correspondido)pero que hay de nosotros mismos ?. Sentir amor por usted mismo  no le hace egoísta, es una pieza fundamental para dedicarse y amar a otros.  Si usted no se ama a si mismo como podrá amar a otros? A diario escucho personas frustradas por no encontrar el amor de su vida, o que lo han encontrado pero, ESE “PERO “ es un alto! “Lo amo pero no me corresponde , lo amo pero no me complace” etc. ….. La pregunta del millón, ES USTED REALMENTE FELIZ? SE SIENTE BIEN EN SU RELACIÓN  Déjeme decirle que la respuesta es no , aunque usted no lo crea ,  REALMENTE NO ES FELIZ , PORQUE PARA QUE OBTENGA LA FELICIDAD CON OTRO, PRIMERO DEBE SER FELIZ USTED MISMO SIN DEPENDER DE  NADA NI DE NADIE Y SIN QUE NADA LO ATE ¡  Se trata de comprender tus propias necesidades y cómo alcanzarlas, reconocer tu valor y tu estima y a aceptar lo que venga de ti. Aquí hay algunas formas prácticas para comiences el camino hacia amarte.

1. Escribe un diario
No se trata de hacer una gran novela, es tan simple como escribir un par de oraciones al día. Una de las mejores forma de conocerse es escribiendo tus pensamientos y poner más atención a lo que sientes, En lo personal me encanta escribir, pero con esta vida agitada entre ser madre, esposa, amiga, hija y trabajar no siempre tengo tiempo para escribir en mi blog , pero escribo alguna frase que me guste , algo que me motive o un mensaje de optimismo porque no ?

2. Date un piropo a ti mismo de vez en cuando
Date un cumplido. O dos. Trabaja en el hábito de reconocer las cosas buenas de usted misma. Mírate al espejo y en vez de ver lo gorda o flaca que estas di; que hermoso pelaje en mío¡¡¡¡ O  que bien expuse hoy, definitivamente que linda ameci hoy! Ve en ti la mujer hermosa e inteligente que eres
3. Ve al cine sola  
Trátate como si salieras en una cita con usted misma. Date en el gusto, de ver esa película que quiere y que ninguno de tus amigos quiere ver , porque no ir a ver lo que te gusta ¿ a menudo pensaba , que ir sola al cine era de “loser” , si no voy a acompañada al cine por mis amigos familia o esposa no voy” ….. es algo tonto! Disfruta de lo que quieres ahora piens; , si me gusta esa película y a nadie le gusta pues voy sola total me no me quiero quedar con las ganas….   Haz lo que te gusta , lo que te apasione ya sea con algo profundo y espiritual o tomándote una noche libre de la vida ajetreada. Te mereces un respiro de vez en cuando.

4. Sal a comer
Nadie dice que no puedes salir a comer afuera sin un amigo o una cita a tu lado. Lleva un buen libro para leer y pide tu comida favorita, disfruta de la brisa , la naturaleza o simplemente del estar viva ¡

5. Hazte voluntario
O intégrate en alguna actividad comunitaria. Dar a otros te puede ayudar. Encuentra una causa que te interese y sé parte de esta. Te sentirás bien ayudando a los demás

6. Piérdete en una librería
A veces paso por una librería , entro miro a mi alrededor y me pierdo por un rato, ver tantos libros que me gustaría leer , , y si no andas dinero pues por lo menos ya sabes cual escoger en tu próxima compra

7. Elige todo un día para ver películas
Sean románticas o cómicas, tomate un día para sentarte sola a ver esas películas que quieres ver hace tanto tiempo.

8. Escribe tus metas
Desde muy pequeña me preguntaba  ¿Qué quiero ser cuando sea grande, que voy hacer de mi vida? Solía cantar sola en la ducha, o imaginarme en un escenario cantando para una multitud, con un esquisto aroma a café en aquel patio viejo de  mi abuela (se vale soñar) pero conforme fue pasando el tiempo fui fijando mis metas escoger una carrera que me gustara graduarme y disfrutar de todo aquello. Pero fijas tus metas  Pégalas a un cuaderno o ponlas en tu pared. Úsala para recordarte  de tus metas y lo que quieres alcanzar y lo que valen tus aspiraciones......SE VALE SOÑAR!!

9. Aprende más sobre algo que te interese
Nunca es tarde para aprender lo que te interesa. Pide libros de la biblioteca y encuentra material que te interese.

10. Haz deporte
¿No eres del tipo que escala? No hay problema. Camina alrededor de tu vecindario como si subieras un cerro. Sal, respira el aire fresco, toma lo que el mundo de te da y aliméntate de eso.mientras disfrutas el paisaje ... vamos anímate!

11.Date tu propio espacio
Prende un par de velas, pon música tranquila y deja que tu estrés y conflictos se ahoguen.

12. Sal a manejar
sal por alguna razón . Pero súbete a tu acarro, pon música y maneja por un par de kilómetros para aclarar tu mente.

13. Examina a tus ídolos
Piensa en quién admiras y porqué lo haces. Luego analiza en por qué otros te podrían admirar.

14. Date un pequeño gusto
¿Te acuerdas de esos jeans con los que estabas soñando? Es tiempo de comprarlos. No se trata de gastar irresponsablemente, pero está bien recordarse ocasionalmente de que mereces regalos.

15. Viaja
No tiene que ser lejos, pero visita algún lugar al que nunca hayas ido antes, puede ser en tu propio país . Deja el compromiso de lado y viaja solo para ver exactamente lo que quieres ver.

lunes, 23 de marzo de 2015

están por encontrarse...


La persona que estás esperando ya existe, háblale, dile: ‘ Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte’.Este mensaje hará eco en el universo y le llegara de algún modo a esa persona que será para ti.

Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; y quien sigue la consigue! solo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe. Es como estar en el trapecio y pasar de una relación a otra sin red abajo, con la posibilidad de que te suelten y te lastimes…Si tienes dudas busca como eliminarlas, sólo tenemos éxito en aquello de lo que estamos convencidos.
Renuncia a sufrir por amor, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor!!! Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti y lo que deseas en tú pareja. Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguíen que te amé todo se resolverá.Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo, no te sacrifiques por nadie, pues te desequilibrarás, siempre tú en primer plano..
El amor y la aprobación viven dentro de ti, no las busques afuera, no busques en otra persona lo que crees que tú no tienes, llénate de ti y luego comparte el excedente con el otro. No hay parejas felices, hay personas felices que hacen pareja. Hay personas que están buscando exactamente lo que tú tienes para ofrecer,y en el tablero de ajedrez de la vida.....ellas y tú están por  a encontrarse.°

miércoles, 18 de marzo de 2015

"MUJER COMPLETA"


Que nadie haya sido tan afortunado de darse cuenta la mina de oro que tú eres, no significa que brilles menos.
Que nadie haya sido lo suficientemente inteligente para darse cuenta que mereces estar en la cima, no te detiene para lograrlo.
Que nadie se haya presentado aún para compartir tu vida, no significa que ese día esté lejos.
Que nadie haya venido a alejar la soledad con su amor, no significa que debas conformarte con lo que sea.
Que nadie te haya amado con esa clase de amor que has soñado, no quiere decir que tengas que conformarte con menos.
Que aún no hayas recogido las mejores cosas de la vida, no significa que la vida sea injusta.
Que Dios esté pensando en un hermoso príncipe para ti, no significa que tú no seas ya reina.
Sólo porque la situación no parece estar progresando por ahora, no significa que necesites cambiar nada.

Sigue brillando, 
sigue corriendo, 
sigue esperando, 
sigue viviendo, 
sigue siendo exactamente como tú eres: ¡Una mujer completa!"


-Madre Teresa de Calcuta

10 tipos de hombres que no ten convienen


·    1.El recién divorciado. No hará más que hablarte de su ex o compararte con ella en silencio. Querrá que seas su paño de lágrimas o una compañera sexual, pero después pondrá distancia con la excusa de que todavía no se ha recuperado. Huye de él si no estás dispuesta a convertirte en un felpudo o a pasarte los días a la sombra de otra mujer.
·      2. El que se divorció hace un año. Todavía no está curado y te tratará como a una amiga asexuada o como a una mantis religiosa que (en su imaginación) quiere devorarle. Ambos extremos resultan bastante desagradables para una mujer fabulosa con ganas de emparejarse.
·    3. El casado supuestamente infeliz. Ya sabes, te vas a tomar algo con él después del trabajo y sin darte cuenta, te encuentras escuchando que su mujer no le escucha ni le comprende, ni tienen intimidad, pero tú eres diferente. Esta escena es un clásico, pero ten cuidado: aunque creas que no, si él es atractivo, te lleva a cenar a un sitio elegante y te excedes con el vino, puedes caer hechizada. Lo malo es que podrías quedarte atrapada en ese estatus de “la otra” durante los mejores años de tu vida.
·     4. El cuarentón en crisis. Esta etapa es peligrosa porque está redefiniendo sus valores y su estilo de vida, y puede que cuando salga de la oscuridad haya decidido que quiere renovar su vida por completo, incluida la pareja. Tú representarás lo viejo y te dejará tirada para que no se lo recuerdes. ¡Vete antes!
·    5. El hombre que te dice que no está preparado o no sabe lo que quiere., qué tiene dudas, miedos etc... Recuerda siempre que ellos son muy claros y directos cuando hablan. Lo que dicen es lo que quieren decir. El problema es que nosotras escuchamos lo que queremos, o pensamos en silencio que ya les cambiaremos.
·     6. El hombre femenino. Ten cuidado con los hombres “muy sensibles” o “artistas” que solo buscan que tú le des algo (cariño, comprensión, comida caliente, sexo) pero ellos no dan nada a cambio. Este es un comportamiento infantil que te resultará muy frustrante. Los niños reciben y hacen travesuras, mientras que los verdaderos hombres dan, proveen, protegen y saben estar.
·  7. El que “te quiere mucho” pero “no está enamorado de ti”. Te está diciendo claramente que le importas, pero te ve como a una amiga porque no despiertas en él sentimientos románticos. Lo mejor que puedes hacer es rendirte y buscar lo que necesitas en otro sitio.
·    8. El adicto al trabajo. No tiene tiempo para romances porque está ocupado construyendo su carrera. Esto puede ser muy frustrante si tiene éxito y dinero en su trabajo, pues tú estarás preparada para crear un hogar y él te pondrá la miel en los labios… pero solo para dejarte muerta de hambre.
·     9. El eterno adolescente. Es sexy, impredecible, descarado… Ah, el atractivo del boy toy. Pero no le busques para tener una relación romántica o seria. Es estupendo como amante porque te devolverá la excitación de la adolescencia, pero desastroso como pareja.
·    10. El Don Juan. Las palabras tienen la capacidad de enamorar a las mujeres, y los hombres seductores lo saben muy bien. Pero no te creas las palabras bonitas si no están acompañada de acción. Este tipo de hombres que regalan los oídos y luego no actúan son narcisos a los que les encanta escucharse a sí mismos, pero no tienen ni remota intención de cumplir sus promesas.

No perdamos nuestro valioso y hermoso tiempo con hombres indecisos, inseguros, inmaduros que no aportaran nada bueno a nuestras vidas. La decisión y elección es nuestra.





TU OTRA MITAD ESTÁ DENTRO DE TI .

En estos días, muchas personas están buscando pareja, su alma gemela, su 'otra mitad'. Se sienten incompletos, 'solos', sin ese 'alguien especial' en su vida.

Pero usted no eres la mitad de un todo, amig@. Esa es la mentira!!!  Nunca has sido la mitad de un todo. Eres Todo... esa es tu verdadera naturaleza. La mejor manera de ser felíz con alguíen es aprender a ser felíz solo... Así la compañía es una cuestión de elección y no de interes o necesidad!!! ...No busques a alguíen que te complete, elige aquella persona que es tan plena su vida, que se siente completo y su amor sera por elección y no por necesidad
Si estás buscando pareja, o deseas conservar tu relación actual, porque te sientes la 'mitad' de un todo, porque te sientes incompleto cuando estás a solas, infeliz con tu propia soledad o porque tienes miedo de sentir un vacío, estarás invitando a una pareja a tu campo de infelicidad, y la ansiedad imbuirá esa relación. Encuentra tu felicidad dentro de usted . Haz de la felicidad tu campo en el que vives y eres. Descubre la alegría de estar solo. Mientras sigas huyendo de tu soledad, seguirás sintiéndote solo, sin importar la cantidad de gente que tengas a tu alrededor, porque estarás huyendo de ti mismo, y este es el más grande de los dolores.
Encuentra tu propia alegría. Sé ese que siempre has buscado. Entonces, cuando y si es que te sientes listo, permite que otro ser querido comparta ese campo contigo. Permítele pasar, jugar, quedarse si se queda, e irse, si es que se va. Deléitate en su libertad. Conéctate profundamente. Observa cuando eres feliz y observa cuando no eres feliz, pero nunca culpes al otro ni le des crédito por sentirte como te sientes. Ayúdalo a que aprenda a amar su propia soledad también.
Tal vez le llames tu amigo, tu pareja, tu amante. Quizás lleguen a casarse, o lleguen a vivir juntos, puede que comiencen una familia, quizás nunca más vuelvan a verse. En la alegría de la conexión más profunda, las etiquetas no importarán demasiado, y el futuro se hará cargo de sí mismo.
Y habrás encontrado a tu otra mitad dentro de ti mismo. Y el miedo a la soledad desaparecerá en cada puesta de sol.

miércoles, 11 de marzo de 2015

Ya No Te Aferres



Por qué será que nos cuesta tanto trabajo dejar ir las cosas que no son buenas o productivas para nosotras ?  a todos nos ha pasado pero me he hecho esa pregunta un sin número de veces ... Por qué no es empeñamos en tener en tener todo aquello  que nos provoca desilusión y nos da un sabor amargo de angustia y desespero a la vez, cuando sentimos esta sensación de impotencia de no saber qué hacer ante esta situación y nos seguimos aferrando a tener  esa idea es un sigma real de que no es bueno o saludable para tu vida, PORQUE TODO LO QUE PROVOCA ANGUSTIA NO ES SANO PARA NUESTRA VIDA. Pero todos hemos pasado por es, sabemos que nos hace mal y que la final será más dañino que bueno, pero seguimos aferrándonos, Nos aferramos a las cosas largas que nos dejan peor, y digo; es realmente ridículo!!!  es ahí donde comienza un circulo viciosos , donde sin darnos cuenta sacrificamos tiempo, dignidad, energía, y autoestima y al final nos quedamos preguntando como pudimos gastar todo ese tiempo y meternos en ese enorme lió de convertimos en una persona desesperada 


cuando analizamos el pasado, nos preguntamos como no nos dimos cuenta antes de todas esas señales de que nuestra relación no iba a ningún lado, déjame decirte que la vida es corta y todos nuestros días están contados, por lo tanto nada nos pertenece y nada es seguro en este mundo mas que los momento vividos, porque gastar un segundo mas de vida centrados en todos aquello que nos hace infeliz? porque regalar mi energía , mis momentos en algo que no tiene solución ? a veces lo hacemos porque pensamos que nuestras relaciones se pueden salvar. seguimos siendo necios y recios en nuestra necedad porque tenemos la esperanza de que algo bueno todavía queda o puede salir de ellas. Después de todo, toda relación requiere esfuerzos y pensamos que todo nos hará mejor, que sis nos esforzamos mas , que si aguantamos un poco mas, todo sera mejor , en algunos casos es cierto , si te esfuerzas tendrás resultados. Sin embargo si puedes abrir los ojos te darás cuentas de que en determinadas situación ya no tiene solución y la salvación es casi imposible  
tal vez el cambio a lo " desconocido" te pueda causar temor y te mantiene arraigados en el mismo lugar. renunciar a una relación significa volver a empezar de lleno a una piscina de citas . LAS PERSONAS  SE AFERRAN A ALGUIEN QUE YA NO NOS PUEDE HACER FELICES, PORQUE SIMPLEMENTE  TIENE MIEDO DE LO QUE SUCEDERÁ O SIMPLEMENTE PORQUE  TIENE MIEDO A ESTAR SOLOS , esto funciona como un salvavidas disfuncional , las personas depende de otros para mantenerse felices ,  sin darse cuenta que lo único que están logrando es prolongar el proceso de ahogamiento que resulta doloroso en el procesos , pero es necesario soltar a esa persona que ya no podemos hacerla feliz o ya no nos puede hacer feliz pero esto es realmente obvio, cuando pasas mas momentos malos que buenos con esa persona , empaca tus maletas y sal de su vida de una vez. En algún momento, empezamos a creer que necesitamos a alguien más en nuestras vidas para hacernos sentir completos. Es hora de aprender que a veces en vez de estar completos, mantener en nuestras vidas a personas que no están destinadas a estar allí sólo nos destruye.Cuando llegue el momento de dejar ir a alguien y lo sabrás cuando llegue – hazlo con gracia
En vez de idealizar a las personas y las relaciones negativas en nuestras vidas, debemos verlas por lo que realmente son. En lugar de luchar para permanecer en la vida de alguien, dejémosla ir. En lugar de conformarse con menos de lo que merecemos, empecemos a reconocer nuestro propio valor.